Yoga signifie union en sanskrit : l'esprit, le corps et l'âme vont retrouver leur unité essentielle avec le divin. Mais…
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C'est un mot ou une phrase courte qui est répétée plusieurs fois. Mantras sont des ressources pour protéger nos esprits…
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Les scientifiques ont confirmé que le Soleil émet des sons à travers ses rayons gamma et nous savons que ces…
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Savasana signifie cadavre en sanskrit et est ainsi appelé parce que vous allez rester immobile pendant 5 à 12 minutes.…
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Les mudras sont des "gestes de la main" sont soit connus sous le nom de yoga pour les mains ; son…
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