Yoga has been shown to improve mood and anxiety more than some other metabolically-matched exercises, such as walking.
Les dernières semaines de la grossesse sont utiles pour vous préparer à la naissance de…
Le massage sonore ou une vibration est une technique d'alignement naturel qui agit à la…
Yoga signifie union en sanskrit : l'esprit, le corps et l'âme vont retrouver leur unité…