Porquoi on dit OM?

Les scientifiques ont confirmé que le Soleil émet des sons à travers ses rayons gamma et nous savons que ces ondes sonores touchent la Terre et tout ce qui en résonne, d’abord dans l’ionosphère, puis dans le monde entier. La terre sonne constamment en OM.

Les Maîtres de Yoga ont étudié et constaté que répéter le mantra OM pendant leur pratique était bénéfique parce qu’ils ont senti un changement dans la fréquence mentale. On peut dire qu’il  y a un changement de fréquence et cela les amène à se déplacer vers les ondes créatives et détendues Alpha.

Om est l’union de trois sons : A, U et M. Ces trois lettres A, U et M symbolisent aussi la création, la préservation et la destruction.

Il est prononcé OM, la moitié du temps O, et l’autre moitié M.

Le O vibre dans la cage thoracique stimulant les cellules pulmonaires et permettant un meilleur échange gazeux, bénéficiant à l’abdomen ; La lettre M produit une vibration dans la tête, générant un massage dans tout le cortex cérébral stimulent l’hypothalamus, l’hypophyse et la pinéale.

Le son OM régule la respiration, ce qui peut aider à réduire l’activité nerveuse et soulager le stress, détendre le diaphragme et aider à retrouver une respiration abdominale consciente.

Sa répétition réduit le flux de pensées, offrant l’expérience de l’espace intérieur à travers la vibration qui se produit dans le corps. Les vibrations qui se produisent dans l’abdomen, la poitrine et la région intracrânienne occipitale peuvent aider à dégager le corps des impuretés ou des blocs d’énergie. Par conséquent, vous pouvez voir que ces blocages sont directement liés à l’aspect psychique et les émotions, qui conduisent à avoir un effet sur le corps physique (maladie).

Avec la répétition de plusieurs mantras et en particulier le puissant OM mantra vous aidera à se faner tous les obstacles mentaux et physiques.

Préparez-vous à élargir votre esprit en répétant le son de l’univers pendant votre exhalation : oooooommmmmm !!